Børneyoga – hold nr. 4

Instruktør: Taja

Beskrivelse:

I en verden med konstante sanseindtryk bliver vores børn hurtigt stressede, og mange udvikler et lavt selvværd. Derudover lider rigtig mange børn af koncentrationsbesvær, indlæringsvanskeligheder og motorisk uro, hvilket kan skyldes udfordringer med deres sanseintegration, fx i forhold til den taktile sans, den vestibuler sans eller en svag muskeltonus. Yoga, afspænding og meditation kan gøre en forskel både fysisk og mentalt – på en sjov, legende, kærlig og uhøjtidelig måde, og i et rum, hvor børnene kan få lov til at være lige præcis dem, de er, uden at skulle præstere – men bare være <3

Mennesket lærer først og fremmest – og bedst – gennem lyd og berøring. Derfor er mine børneyogatimer fyldte med yogasanglege, yogadanse, drømmerejser, sjove yogaredskaber som fx bamser, sugerør, fjer og fantastiske yogainstrumenter.

Timerne bliver et rum uden forældre, hvorfor jeg håber, du vil respektere dette og i stedet nyder en kop kaffe ude i cafeteriaet, til vi er færdige <3 Jeg er sikker på, at dit barn vil elske at fortælle, hvad vi har lavet bagefter J

Banner